Shfaqja e burimeve të reja të dritës ka shkaktuar shumë polemika rreth rreziqeve të rrezatimit të tyre për shikimin njerëzor. Llambat fluoreshente, si llambat LED, kanë si mbështetës ashtu edhe kundërshtarë në kohën tonë. Shumë në përgjithësi besojnë se çdo pajisje ndriçimi artificial është një kërcënim për sytë. Por a është vërtet kështu dhe sa e rrezikshme mund të jetë kjo apo ajo hije?
Artikulli do të shqyrtojë në detaje pyetjen nëse drita e bardhë e ftohtë e dëmton një person, a ka ndonjë ndryshim midis saj dhe hijes së ngrohtë për trupin dhe cilët emetues duhet të përdoren në jetën e përditshme.
Llojet e llambave dhe efekti i tyre te njerëzit
Ka tre grupe kryesore të burimeve të njohura të dritës:
- radiatorë me filament;
- fluoreshente;
- LED.
Për të zbuluar më plotësisht temën, duhet t'i studioni ato në detaje, pasi të keni trajtuaravantazhet, disavantazhet dhe veçoritë e secilit veç e veç.
Llambat dhe pajisjet e Ilyich që punojnë sipas një parimi të ngjashëm
Kohët kur nuk kishte alternativa për emetuesit e filamentit inkandeshentë po zhduken gradualisht. Ato janë modernizuar. Pra, kishte llamba halogjene, DRL, HPS. Megjithatë, emetuesit e tillë kishin një jetëgjatësi mjaft të shkurtër shërbimi me konsum të lartë të energjisë elektrike dhe efikasitet të ulët. Pjesa më e madhe e energjisë është shpenzuar për gjenerimin e nxehtësisë.
Është ngrohja që mund të quhet pengesa kryesore e emetuesve të tillë - mjaft shpesh ato shkaktojnë zjarr. Megjithatë, nuanca e tyre e temperaturës ishte më afër dritës së diellit, e quajtur e ngrohtë.
Tuba fluoreshente dhe CFL
Pothuajse një përparim për kohën e tyre ishin llambat që konsumonin disa herë më pak energji elektrike pa humbur forcën e fluksit të dritës. Emitues të tillë shpejt fituan popullaritet. Po flasim për emetues fluoreshente. Fillimisht, këto ishin tuba të gjatë. Megjithatë, përdorimi i tyre kufizohej kryesisht në zyrat dhe shkallët e hyrjeve. Në zonat e banuara, pajisje të tilla ishin mjaft të rralla. Megjithatë, gjithçka ndryshoi me ardhjen e llambave fluoreshente kompakte (CFL), të cilat në popull quhen llambat e kursimit të energjisë. Për t'i instaluar ato në vend të atyre konvencionale, nuk kërkohej zëvendësim i pajisjeve. Mjaftoi të zhvidhoseshin të vjetrat dhe të vidhnim të rejat në vend të tyre.
Problemi kryesor i fluoreshentitllambat është nevoja për asgjësim të veçantë. Ato nuk duhet të hidhen me mbeturinat shtëpiake. Çështja është avulli i merkurit që gjendet brenda balonës, i cili është helmues. Por ky nuk është i vetmi minus i llambave fluoreshente (LDS) ose CFL. Kur avujt e metaleve të rënda ndizen gjatë kalimit të një rryme elektrike përmes tyre, ndodh një shkëlqim ultravjollcë, i cili shndërrohet në një të dukshme për njerëzit duke përdorur një shtresë të veçantë që mbulon tubin nga brenda. I njëjti fosfor mbron një person nga rrezatimi i dëmshëm. Megjithatë, me kalimin e kohës, kjo shtresë fillon të plasaritet, duke bërë që drita infra të kuqe të fillojë të ndikojë në shikim.
Sot prodhohen llamba të bardha të ftohta që kursejnë energji, llamba të thjeshta fluoreshente të tipit LB dhe emetues me ngjyra të ngrohta.
LED dhe veçoritë e tyre
Një lloj relativisht i ri dhe më i sigurt i ndriçimit artificial. Konsumi minimal i energjisë dhe jeta e gjatë e shërbimit të këtyre emetuesve kontribuojnë në rritjen e popullaritetit të elementëve të tillë. Gama e temperaturave të ngjyrave të pajisjeve të tilla është mjaft e gjerë, gjë që ju lejon të zgjidhni çdo nuancë të llambave LED nga drita e bardhë e ftohtë në të ngrohtë natyrale.
Cilësia pozitive e emituesve të tillë mund të quhet fakti se ato mund të asgjësohen si mbeturinat e zakonshme shtëpiake. Këto janë pajisje miqësore me mjedisin, prodhimi i të cilave nuk përdor substanca të dëmshme.
Varësia e nuancave nga temperatura e ngjyrës së lumineshentitllambat
Njësia e këtij parametri është Kelvin (K). Nëse flasim për treguesit e përgjithshëm të temperaturave të ngjyrave, atëherë mund të vërehen treguesit e mëposhtëm:
- dritë e bardhë e ftohtë - 5000-6600 K e lart;
- neutral - 3 600-4 800 K;
- të ngrohtë - 1 800-3 400 K.
Megjithatë, këto shifra mund t'i atribuohen vetëm burimeve të dritës fluoreshente. Sa i përket LED-ve, diapazoni këtu është shumë më i gjerë.
Ndarja e temperaturave të ngjyrave LED
Këtu, secila nga tre nuancat standarde mund të ndahet në disa të veçanta. Nëse tërheqim paralele me dukuritë natyrore, atëherë ato mund të krahasohen me:
- qielli pa re (10,000-15,000 K), i cili quhet temperatura e dritës së bardhë të ftohtë;
- hije e lehtë nga retë (7 000-7 500 K);
- mot me re (6000-6500K);
- dielli i mesditës (4500-5500 K);
- diell mëngjes/mbrëmje (3500-4500 K);
- perëndimi i diellit (2800-3200 K).
Por nuanca e flakës së qiririt, e cila ka një temperaturë ngjyre prej 1000 K, konsiderohet më e këndshme për syrin. Rezulton se rrezatimi i një llambë fluoreshente të bardhë të ftohtë mund të jetë vetëm në një gamë, ndërsa LED-të ndryshojnë nga njëri-tjetri në shkallë. Kjo ju lejon të zgjeroni zgjedhjen dhe të blini një llambë me nuancë që do të jetë më e rehatshme për sytë.
Në videon tjetër mund të shihni ndryshimin midis shkëlqimit të ngrohtë dhe të ftohtë.
Burimi drite i dritës dhe çfarë ndikon ai
Edhe njëCilësia pozitive e elementeve LED është një shkëlqim i barabartë. LED-et e bardha të ftohta, ose ndonjë nuancë tjetër, nuk do të dridhen të dëmshme për njerëzit, përveç nëse lidhen me pajisje të papajtueshme. Ne po flasim për instalimin e dimmers në llambat LED që nuk janë të destinuara për rregullim. Sa i përket llambave fluoreshente të bardha të ftohta, dridhja e tyre shpesh ndodh për shkak të "lodhjes" së vetë tubit ose çakëllit elektronik (çakëll elektronik).
Çrregullime të tilla në funksionimin e burimit të dritës çojnë në pasoja mjaft të pakëndshme, duke përfshirë lodhje kronike, nervozizëm, dhimbje koke të shpeshta dhe depresion. Me ekspozim të zgjatur, janë të mundshme problemet me sytë, gjë që është veçanërisht e rrezikshme për njerëzit mbi 40-45 vjeç. Ky është pikërisht momenti historik pas të cilit mjekët nuk rekomandojnë të bëni një korrigjim, që do të thotë se rivendosja e shikimit është pothuajse e pamundur.
Llambat me dritë të bardhë të ftohtë: efektet në trup
Shumë njerëz mendojnë se nuancat e ngrohta janë më të këndshme për syrin dhe kanë më pak ndikim negativ në shikim. Në fakt, gjithçka nuk është aq e thjeshtë. Këtu, shumë do të varet nga llamba - çfarë lloji është. Drita e bardhë e ftohtë LED ndikon në trupin e njeriut shumë më pak sesa fluoreshente. Sidoqoftë, vlen të përmendet se as njëra dhe as tjetra (kur punoni si duhet) nuk shkakton shumë dëm për shëndetin. Një tjetër gjë është se nuanca ndikon në disponimin në një nivel nënndërgjegjeshëm.
Rreze dielli për normalejeta e njeriut është e nevojshme - është e natyrshme në natyrë. Është për këtë arsye që njerëzit janë më të këndshëm të jenë nën rrezatim artificial të nuancave të ngrohta. Megjithatë, sondazhet e shumta kanë zbuluar një trend interesant. Ata që instaluan për herë të parë emetues me një temperaturë ngjyrash të dritës së bardhë të ftohtë në apartamentin ose shtëpinë e tyre private janë të pakënaqur me rezultatin. Megjithatë, nëse kanë kaluar më shumë se 10 ditë nga zëvendësimi i llambave, përdoruesit nuk duan më t'i ndryshojnë ato në ngjyra më të ngrohta.
Përdorimi shtëpiak i pajisjeve me ngjyra të ndryshme
Kur organizoni ndriçimin në një shtëpi, nuk është e nevojshme të instaloni emetues të një temperature specifike ngjyre. Variacione të ndryshme në këtë parametër do t'ju lejojnë të nënvizoni zona individuale të dhomës. Për shembull, duke përdorur një kombinim të shiritave LED të bardhë të ftohtë dhe dritave me ngjyra të ngrohta, mund ta ndani dhomën e ndenjes në një zonë pune dhe një zonë relaksi. Në këtë rast, askush nuk do të ndërhyjë me njëri-tjetrin. Një person do të punojë në heshtje pa i lodhur sytë, i dyti do të shikojë TV në një dritë të butë të ngrohtë.
Përpara blerjes së emetuesve, ka kuptim të merret parasysh se në cilat dhoma është e nevojshme të instaloni llambat me temperaturë të lartë ngjyrash dhe ku është më mirë të instaloni pajisje me një hije më të ngrohtë. Kjo do të përcaktojë se sa e mirë do të jetë pjesa tjetër nga puna e përditshme, çfarë atmosfere do të mbizotërojë në një apartament apo shtëpi private.
Disa këshilla për zgjedhjen e emetuesve
Llambat e bardha të ftohta janë të përshtatshme përkorridor, zyre, ndricim i ambjentit te punes te kuzhines. Lejohet instalimi i emetuesve të tillë në qilar, banjë. Për dhomën e gjumit, dhomën e ndenjes dhe zonën e ngrënies të kuzhinës, është më mirë të zgjidhni ngjyrat më të ngrohta. Do të jetë gjithashtu e dobishme të instaloni një rregullator të veçantë - një dimmer, i cili ju lejon të zbehni dritën. Por duhet të kuptohet se jo të gjitha llambat mund të punojnë me një pajisje të tillë. Prandaj, nëse në apartament është instaluar një dimmer në vend të një çelësi, duhet të siguroheni që kutia e llambës LED të ketë shënimin e duhur.
Sa për llambat fluoreshente konvencionale dhe kompakte, ato nuk do të funksionojnë përmes një rregullatori të tillë. Nëse përdoret një shirit LED, atëherë mund të përdoret një kontrollues i veçantë me një telekomandë për të kontrolluar forcën e fluksit të tij ndriçues. Me të, ju mund të rregulloni jo vetëm intensitetin e shkëlqimit, por gjithashtu (kur përdorni një shirit RGB) të ndryshoni ngjyrën.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet llojit të llambave. Pavarësisht se sa fitimprurëse mund të duket blerja e një emetuesi lumineshent, është më mirë të ndalemi në LED. Kjo deklaratë mbështetet nga fakti se në të gjithë botën CFL-të në kopshte dhe institucione arsimore po zëvendësohen me elemente LED.
Gjendja psikologjike e një personi: varësia nga temperatura e ngjyrës
Shkencëtarët kanë vërtetuar se drita e bardhë e ftohtë përmirëson performancën dhe redukton tendosjen e syve kur lexoni ose shkruani. Megjithatë, kjo deklaratë është e vërtetë vetëm në kushtet e efektit të saj afatshkurtër.për person. Trupi është krijuar në atë mënyrë që të ketë nevojë për cikle të caktuara pune, pushimi dhe gjumi. Kjo do të thotë se me një tepricë të dritës së bardhë të ftohtë, njeriu fillimisht fillon të lodhet shpejt, si rezultat i së cilës shfaqen shqetësime të gjumit dhe nervozizëm.
Tonet e ngrohta në mëngjes dhe në mbrëmje normalizojnë ciklet e trupit, nxisin relaksimin dhe pushimin. Shkencëtarët rekomandojnë ndezjen e një ndriçimi kaq të butë edhe kur shikoni TV në mbrëmje.
Për shkak të faktit se ndriçimi artificial LED nuk përmban rrezatim ultravjollcë, ai përdoret edhe për qëllime mjekësore. Emri i këtij shërimi është terapi me dritë. Sot, ky trajtim përdoret gjerësisht. Diçka e ngjashme me efektin e terapisë me dritë mund të vërehet në shtëpi, kur një person kthehet nga puna plotësisht pa humor. Megjithatë, nëse ai ulet në një karrige fjalë për fjalë gjysmë ore në ndriçim të ngrohtë dhe të butë, ai ndihet më mirë.
Indeksi i interpretimit të ngjyrave: çfarë është
Ky term i referohet koeficientit të ndryshimit në perceptimin e ngjyrave nën ndriçimin artificial. Për shembull, nëse janë instaluar llamba me ngjyra të ngrohta, objektet k altërosh do të duken të gjelbërta në shkëlqimin e tyre, ato blu të errëta do të duken të zeza dhe ato vjollcë do të duken të kuqe.
Llambat inkandeshente kanë një indeks të interpretimit të ngjyrave referuese. Në dritën e tyre, nuancat e objekteve nuk shtrembërohen fare. Për LED moderne, ky parametër është në shenjën "shumë mirë" dhe ndryshon pak nga referenca. Disa hapa më poshtë janë të zënë nga emetuesit fluoreshentë. Por DRL dhe HPS kanë indeksin më të keq të interpretimit të ngjyrave -shtrembërimi në shkëlqimin e tyre është mjaft domethënës.
Pjesa e fundit
Mos u shqetësoni dhe mendoni se llambat me temperaturë të lartë ngjyrash janë më të dëmshme për trupin sesa emetuesit me ngjyra të ngrohta. Thjesht duhet të organizoni siç duhet ndriçimin, të shpërndani elementët në zona të ndryshme që janë më të përshtatshme për ta. Kjo është mënyra e vetme për t'u siguruar që ndriçimi do të kontribuojë në ciklet normale të trupit, nëse është e nevojshme, duke ruajtur efikasitetin ose duke ju lejuar të relaksoheni plotësisht.
